小红书爆文 7 天做到 1 万粉：选题 / 封面 / 文案 / 投流工具栈

复盘

第 1 天定赛道：母婴育儿（结合自身背景）。

第 2 天用秘塔 AI 搜索扫竞品 50 篇爆文，提取高频词。

第 3-7 天每天 3 篇，全部由讯飞绘文 + 即梦 AI 生成初稿，再人工润色 30%。

封面全部用堆友，主图点击率比之前提升 3 倍。

投流用巨量算数，每次预算 ¥50 测试。

关键工具

1. 选题：秘塔 AI 搜索（免费 + 准）
2. 文案：讯飞绘文（小红书风最像）
3. 封面：堆友（电商风首选）
4. 投流：巨量算数（数据最全）

ROI

总投入：¥0 + 5 天时间

产出：1 万粉 + 23 万阅读 + 200 私信